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Maxxx a écrit :Et pour Hobbinou (qui lui, m'a quand même bien encouragée) je te répondrai : NON ! je ne compte pas arreter la pipe !! La raison est toute simple : je n'ai jamais fumé ces p'tites bêtes là ...

Je n'arrive pas à me dire si c'est une bonne ou une mauvaise chose... :suspect:

Allez, bon courage par avance Max
Et pense que tu seras pas seule ...

Bon courage à toi aussi mon Nono !! ! Youhouhouuuu !! ! Tu peux plus reculer là !! !

Vous arrêtez tous les 2 ? Eh bien ,c'est une chouette bonne idée de se tenir les coudes , beaucoup plus facile de tenir le coup quand on sait qu'on n'est pas seul !

Alors je vous souhaite à tous les 2 beaucoup de courage pour affronter le manque, et pour supporter les effets secondaires, ça va pas être facile, faut pas se voiler la face... mais vous pourrez être sacrément fiers de vous aprés.
Je vous félicite en tout cas, ça doit pas être facile à prendre ce genre de décision et de résolution !
Bravo Maxounette !! Bravo Nono !! Tenez-bon et soyez fort, on est avec vous !

Courage à vous...

Merci pour le soutien

Ce qu'il faut pas faire ...

Bonne résolution
Moi j'ai arrêté il y a 5 ans et j'étais à 1 1/2, 2 paquets par jour
J'ai des amis qui ont utilisé le fameux "Zyban" et cela avait marché, du coup je suis allé voir mon médecin pour qu'il m'en prescrive.
Il m'a dit qu'il en vait prescrit à quelques personnes depuis peu et qu'il attendait en retour les résultats, donc il m'a dit de repasser 3 mois plus tard, ce que j'ai fait.
Devant les résultats plus qu'encourageants, il m'en a prescrit et au bout de 15 jours je ne fumais plus

Bon il y a une part de volonté, car normalement avec le Zyban on cesse de fumer après 1 mois, 1 1/2 mois de traitement.

A une époque j'ai voulu essayer les patches, mais j'ai laissé tomber car étant très fumeur, ce dont j'avais peur, c'était le manque par rapport à la gestuelle du fumeur. Bin ouais à moment donné, on devient fumeur non plus pour le plaisr de la cigarette mais par automatisme... Me connaissant, pour pouvoir fumer une clope, j'aurais viré le patch

L'avantage du Zyban, tu prends le traitement mais tu peux continuer à fumer, du coup il n'y a pas le stress du manque. Petit à petit l'addiction à la clope disparait sans que tu t'en rendes compte.

Pour te dire à quel point j'étais fumeur, si à 23H00 je m'apercevais que j'avais plus qu'une pipe, je prenais la voiture pour filer jusqu'à une station service
Avec le Zyban, il m'est arrivé de me rendre compte un dimanche à 16H00 que j'avais plus de clopes car j'en avais pas eu l'envie jusqu'à ce moment là...

Mais bon il faut de la volonté tout de même... ou être catalan comme moi
Bin ouais j'avais dit que j'arrêtais de fumer, et tétu comme un ane, ane qui est le symbole catalan, il était hors de question que je reprenne la clope...

Par contre, j'ai pris 30 kg en 3 ans
Mais que cela ne vous arrête pas, après tout il vaut mieux faire envie que pitié, non???

Bon je vous laisse je vais faire du sport pour maigrir un peu

Allez, c'est décidé, demain... j'arrete pas! JE SUIS TROOOP FAIIIIBLE!!!!! en tout cas, courage à vous parceque je me souviens des fois ou j'ai tenté le coup, ben c'etait loin d'etre une partie de plaisir!

Hobbes a écrit :

Pour Tom-Tom : elle arrête aussi la pipe ?

Maxxx, dans le sujet des vide-greniers, a écrit : juste un petit achat Ebayen, un pouet de Piep, la souris de mon bébé Loeki ! En parfait état qui pouet encore !!

Tu vois Hobbes, elle n'a pas arrêté la Piep ... elle est juste devenu un peu dyslexique

Heureusement, d'ailleurs, car sinon, c'est moi qui serait atteint des mêmes symptômes : fièvre, terribles maux de tête, cauchemars à répétition, déprime et lutte endiablée contre le manque ...

Ah bin voilà une idée qu'elle est bonne

Bon sur le coup, pour une fois je t'ai devancée, Maxounette ( pas comme pour le coup du mois de novembre dernier, hein )
Devancée car cela fait un mois que j'ai fumé ma dernière clope !!

Si quelqu'un veut mon avis sur les patchs, gommes, zyban etc.... bin me le demandez pas, ça risque de ne pas plaire à tout le monde...
Mais après tout, si ça marche à long terme pour certains.... pourquoi pas

Pour info, je fumais depuis 22 ans (la durée, pas l'age... j'ai commencé vers 17 ans), j'ai arreté une fois pendant 3 ans, pour reprendre au mariage de ma tite soeur et je fumais entre 15 cigarettes et 1 paquet 1/2 par jour... ça dépendait des jours...

Et bien bravo Barbie! Uniquement la volonté?

la première fois que j'ai arreté oui, uniquement la volonté ...
Cette fois, toujours rien que la volonté, la seule différence c'est que j'ai lu un livre avant d'arreter et que cela m'a un peu aidée

Le livre d 'A.Car? Ça a pas marché pour moi... si c'est celui là...

Jinsei a écrit :Le livre d 'A.Car? Ça a pas marché pour moi... si c'est celui là...

Oui, c'est bien celui là...
Mais je pense que si ça a marché pour moi, c'est parce que l'envie d'arreter était là avant la lecture...
En plus, quand tu vis avec un non fumeur, ça aide

Bon ben moi je ne fume pas, je ne bois pas, mais qu'est ce que je peux s***r !!!!! (cf, pub des 80's avec Dominique Lavanant) J'ai du essayer de "tirer une taff" une fois au lycée, j'ai pas aimé et j'ai eu mal au crane toute l'après midi

Bon courage à toi Maxounette pour ce grand pas, ça ne doit vraiment pas être facile du tout au début, mais voyant à travers tes précédents posts, que ta volonté est tellement forte d'en finir avec que tu vas y arriver et j'espère que ça ne te fais pas trop déprimer.

Cendres de lune a écrit :Bon ben moi je ne fume pas, je ne bois pas, mais qu'est ce que je peux s***r !!!!!

[Mode Markho on]
Cendres tu es une grrrrrande malaaaade !
[Mode Markho off]

Hobbes a écrit :[Mode Markho on]
Cendres tu es une grrrrrande malaaaade !
[Mode Markho off]

Oui, faut profiter... il conduit à l'heure qu'il est, le Markho
Et l'autre (Markho) qui m'envoit un sms pour me demander ce que je fais vers 3h du mat' cette nuit.....
Bin je dors, c'te bonne blague.... Ah la la, quel taquin ce Markho

Hobbes a écrit :

Cendres de lune a écrit :Bon ben moi je ne fume pas, je ne bois pas, mais qu'est ce que je peux s***r !!!!!

[Mode Markho on]
Cendres tu es une grrrrrande malaaaade !
[Mode Markho off]

Et fière de l'être !

Bon, ben ça y est ... J'ai éteints ma dernière cibiche à 15h25

Comme je dis souvent : Y'a plus qu'a

J'espère juste ne pas finir comme Régis Laspalès à la fin de l'extrait

[dailymotion]video/x2746h_le-pari-bestof_fun[/dailymotion]

Allez ma p'tite Max, y'a plus qu'a ...